SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • Największym problemem jest to, że Ty sie wpasowałaś w kuchnię, a nie dopasowałaś jej do siebie. Niewiele, bo ponad miesiac temu tez myslałam sobie: jak ja przeżyje żywiąc się tylko a la obiadowymi daniami, tzn kaszą czy ryżem z mięsem. Naprawde bylo takie moje wyobrażenie. A potem zaczęłam czytac dzienniki, przepisy i stwierdziłam, ze miałam [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10484 Data: 2013-10-12 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] META SKORO JESTES BARDZO ZWIĄZANY Z MEDYCYNA -- hehehe nie zauwazyles ze moj zwiazek z medycyna jest nie od tej strony, z lekami nie mam nic wspolnego, oprucz tego ze wiem jak wplywaja na psychike i jak pisze nie jestem specjalista od koksu, natomiast wiem lepiej niz wiekszosc z was jakie mozna miec od tego schizy. Doping interesuje mnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A WIEKSZYCH MIASTACH PEWNIE NAWET I 600 ZETA -- hehehe nie zauwazyles ze moj zwiazek z medycyna jest nie od tej strony, z lekami nie mam nic wspolnego, oprucz tego ze wiem jak wplywaja na psychike i jak pisze nie jestem specjalista od koksu, natomiast wiem lepiej niz wiekszosc z was jakie mozna miec od tego schizy. Doping interesuje mnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tom_hm no tak masz tu racje dzieki teraz zaczne robic martwy tylko mam takie pytanko czy w takim badz razie jest sens zmieniac cwiczenie na ta partie JAK ZNAJDZIESZ NAJOPTYMALNIEJSZE I NAJLEPSZE CWICZENIE /WERSJE JAKIEGOKOLWIEK CWICZENIA TO ZMIENIAC NALEZY TYLKO INTENSYWNOSC I OKRESOWO ROBIC TYGODNIOWE PRZERWY PO WYCZERPANIU POSTEPOW, TYLKO TAK. [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 12:00:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kosz, wieczorem grzebałem coś przy motorze itp. Także szczęście w nieszczęściu bo bardzo dużo ruchu mam ostatnio, jutro gramy w nogę z gośćmi z innego miasta, ostatnio jak tego próbowano 3 lata temu to w szpitalu kilku ludzi wylądowało itp. Ogólnie nie lubimy się a ja mam rodzinne oddanie dla miasta bo mam w rodzinie 5 [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street, ty nic nie "kminisz". Nie wiesz co się robi, jak, dlaczego, w jakich warunkach. Nic, a widać jak cię to gryzie od paru dni. Dobrze, że nie strzeliłeś sobie ze "spluwy" w łeb. Oburącz oczywiście. Ale przemyśl jeszcze tę opcję, bo z twojego posta powiało taką ignoracją i harcerskimi zainteresowaniami, że wstyd to było [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Owszem, tak jak pisałem, opcja czytać i analizować wszystkie posty jest %-) Good luck mate ;-)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowac ich ciagle , ok chyba ze krotkie przerwy i znowu on , off i on - 8 on 4 - 6 off, 8 on 4-6 off i tak ze 2 razy jeszcze u mnei byly rewelacyjne efekty pisze nie wiem jak u innych kazdy inaczej reaguje oczywiscie w granicach organizmu i diety prawda. Co do autora to chyba juz odpowiedz znalazl wczesniej - ludzie czytac a nie kluc sie i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2006-10-02 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sucre12 tak tak bo ludzie nie potrafią czytać i nie przeczytają twojego nicku :) a ten koles sie w ogóle nie udziela :) zresztą masz problemy jak baba w ciazy ja bym takim czyms sie nie przejmował no ale cóż swięta to swięta pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Mr.Olympia 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Uważam że wygrana Colemana jest zasłużona w 100 procentach. Udało mu się w 1998r (jak powiedział jego trener - który przy okazjii był trenerem flexa i sonbatego) połączyć wielkość sonbatego i delikatnośc wheelera. Flesx bym poprostu za delikatny mimo swojej świetnej genetyki, nasser natomiast był wielki ale brakowało muszczegółow flexa [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak ze sie czepiam o drobiazgi i po prostu wybucham (przewaznie to te rzeczy ktore normalnie tez mnie wkurzaja ale nie AZ TAK) bo wiesz - wlasnie diabel tkwi w szczegolach jak mamy powazny problem to sie go rozwiazuje zero jedynkowo, a wlasnie te duperelki sie nagromadzaja, niby blahostki, niby mozna wybaczyc, przymknac oko, ale uprzykrzaja nam [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek, wyskakujesz jak Filip z konopi, w temacie Pudziana nie masz wiedzy zadnej, jak widze i czepiasz sie ostanich postow bo ci sie nie chcialo czytac calego tematu albo zasiegnac gdzies indziej informacji na ten temat. Temat wcześniej przeglądałem i przeglądam nadal, ten tak samo jak poprzedni. Co do mojej wiedzy się nie będę kłócił bo [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytać od poczatku spam ale na 4 stronie zwątpiłem Voda owszem jestem zwolenikiem masowania ale postanowiłem sobie ze zrobie do wakacji tare na brzuchu i wyrzeźbię się tak jak powinno to wyglądac bo nie wygląda to tak estetycznie a ulało sie wszystko później będe to wszystko ubijał zeby w miare utrzymac mięs przez wakacje i od września do [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie tak, fajne (czytać wiadomo jak ) Ale uroda ostatnimi czasy rzadko chodzi w parze z mądrością (nie - inteligencją) Na nk mogę Ci ewent. konta podesłać Tylko im nic nie pisz (wtedy nawet stanowisko Cię nie uratuje ) Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-15 22:09:40

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez obrazy panowie, ale wasze posty robia sie powoli smieszne. jak wam sie nudzi i macie wymyslac tekie rzeczy j/w to lepiej idzcie ulepic balwana. bo mi sie nie chce juz tego czytac, a musze. to teraz kazdy ma zaczac wypisywac co mu sie nie podoba? niedlugo bedzie wpis, ze komus sie nie podoba kolor zelatyny kapsulek hepaplusa... prosze was

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie zjechałem cie jak małe dziecko idz poprawiaj plany i odpowiadaj 10x na te same pytania na temat planu na rzezbe zamieszczone w 10 roznych postach, koorwa kiedy ludzie nauczas sie czytac to co jest podwieszone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściągam sobie dyskografię, szczególnie o Dance of Death mi chodzi edit: o kurna Dzisiaj nie śpię - ja znalazłem polskie wydanie komiksu w pdf mangi Berserk A ****, najwyżej będę robił tematy na forum "jak utrzymać miecz wielkości człowieka w jednej ręce" Idę czytać, pozdro Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-28 22:15:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tak od dluzszego czasu widze jak sie dzieje. Post 10 odpowiedzi z czego 8 bzdury. Ale teraz wchodzic i czytac to co bylo wczesniej bo moze akurat jest cos okej to zabiera ogrom czasu. Kiedys marudzilem ze nie ma kto odpisywac ale jednak wtedy bylo lepiej bo bylo przejrzyscie. Co do konkursu poczekamy za Mariuszem i zobaczymy czy juz cos wie. Ja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 11:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W gronie moderatorskim zostało więc ustalone iż w czasie trwania zgłoszeń do zawodów, ktokolwiek wystartuje w zawodach kulturystycznych, będzie automatycznie klasyfikowany jako profesjonalista. Jeżeli więc ktoś planuje start na zawodach - proszę wpisywać się jako "profesjonalista". Jeżeli ktoś da zdjęcia wcześniej w MR SFD, a z jakiś [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slak by to kolejne pytanie HCG = Ovitrelle? Tak podobnie jak np pregnyl, to są nazwy handlowe. No ja jestem ciekam efektow dzialania Ovitrelle, sam nie bilem. Jednak pegnyl to gonadotropina lozyskowa i jest robiony z moczu ciezarnych kobiet. Na ulotce stoi jak wol, jak ma byc stosowany u mezczyzn w celach mniej lub bardziej nas interesujacych. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 12:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)